<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Linköping Ultimate</title>
	<atom:link href="http://linkopingultimate.se/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://linkopingultimate.se</link>
	<description>Frisbee och annat kul</description>
	<lastBuildDate>Wed, 31 Aug 2011 11:11:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Betta på sport</title>
		<link>http://linkopingultimate.se/betta-pa-sport</link>
		<comments>http://linkopingultimate.se/betta-pa-sport#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 11:11:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lek och spel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://linkopingultimate.se/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Det här med odds och betting är något som har kommit att bli allt vanligare nuförtiden och allt fler väljer att betta åt både höger och vänster. Och när det kommer till idrottsrörelsen så flödar pengarna in och ut på dessa fronter. Framförallt så hör det till vanligheterna att man bettar på fotbollsmatcher av olika [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det här med <a title="Spela online" href="https://www.betsson.com/web/sv/sportsbook/" target="_blank">odds och betting</a> är något som har kommit att bli allt vanligare nuförtiden och allt fler väljer att betta åt både höger och vänster. Och när det kommer till idrottsrörelsen så flödar pengarna in och ut på dessa fronter. Framförallt så hör det till vanligheterna att man bettar på fotbollsmatcher av olika slag, vilket så klart innebär att man måste ha ganska bra koll på vilka lag som spelar och vilka som är duktigast. Annars så riskerar man att att förlora stora summor pengar, och det är ju knappast värt även om man påstår sig själv ha bra koll på fotbollslagen.</p>
<p>Men självklart så behöver man inte betta på just fotboll, det finns en hel del andra sporter som man kan satsa sina pengarlite på om man så önskar. Men A och O är helt enkelt att man bettar på en sport som man är kunnig inom, annars så riskerar man som sagt att bli av med pengar istället för att vinna. Och vinna är ju meningen med att gambla på sport.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://linkopingultimate.se/betta-pa-sport/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Konsten att välja våtdråkt</title>
		<link>http://linkopingultimate.se/konsten-att-valja-vatdrakt</link>
		<comments>http://linkopingultimate.se/konsten-att-valja-vatdrakt#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 15:36:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://linkopingultimate.se/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[Att köpa våtdräkt är inte alltid det lättaste, men om man väljer att ta hjälp av den expertis som finns runtomkring dig så kommer det säkerligen går hur bra som helst. Det man brukar säga om just våtdräkter är att allting beror på vad du ska ha den till. Det finns ju uppenbarligen olika typer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Att köpa våtdräkt är inte alltid det lättaste, men om man väljer att ta hjälp av den expertis som finns runtomkring dig så kommer det säkerligen går hur bra som helst. Det man brukar säga om just <a title="Rusta rätt inför sommaren" href="http://www.beachandmotion.se/sommar/produkter/vatdrakter/" target="_blank">våtdräkter</a> är att allting beror på vad du ska ha den till. Det finns ju uppenbarligen olika typer av aktiviteter då man kan tänkas behöva en våtdräkt, och just därför så gäller det att du berättar för personen i butiken vad du ska göra. Först då så kan du få den hjälp du behöver.</p>
<p>Att köpa våtdräkt är alltså inte som att köpa ett helt vanligt klädesplagg. Det gäller helt enkelt att man vet vad som krävs av din våtdräkt, för det finns en hel del där ute som inte uppfyller kraven på hur de bör vara. En våtdräkt bör  alltid vara slitstark och fylla sitt syfte, exempelvis att de skyddar mot kyla om du ska dyka i kallt vatten. Likväl om du sk använda den i varmare områden, då behöver den givetvis vara lite tunnare och smidigare att röra sig i.</p>
<p>Slutligen kan vi alltså konstatera att man icke skall underskatta vikten av att köpa rätt typ av våtdräkt!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://linkopingultimate.se/konsten-att-valja-vatdrakt/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Komplement till ultimate</title>
		<link>http://linkopingultimate.se/komplement-till-ultimate</link>
		<comments>http://linkopingultimate.se/komplement-till-ultimate#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 May 2011 13:10:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lek och spel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://linkopingultimate.se/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[För att bli en så bra ultimate-spelare som möjligt bör man träna allsidigt, och ett sätt att göra detta, om man inte tycker det är kul att jogga, simma och gå på gym, är att ägna sig åt andra lagsporter. Att prova en ny lagsport per träningstillfälle inom laget kan ge upphov till många intressanta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>För att bli en så bra ultimate-spelare som möjligt bör man träna allsidigt, och ett sätt att göra detta, om man inte tycker det är kul att jogga, simma och gå på gym, är att ägna sig åt andra lagsporter. Att prova en ny lagsport per träningstillfälle inom laget kan ge upphov till många intressanta utvecklingar av både teknik och spelförmåga.</p>
<p>Den svenskaste sporten är antagligen <a title="Lär dig mer om innebandy, och köp utrustning" href="http://www.innebandybutiken.se/" target="_blank">innebandyn</a>, som uppstod på svenska fritidsgårdar under 1960- och 70-talet, och som blev en sport att räkna med under 80-talet. Det är en intensiv sport, med kontringar och snabba vändningar. Innebandyspelare har därför snabb reaktionsförmåga, bra kondition och är experter på att spurta. Även om ultimate är en helt annan typ av sport skadar det inte att ha lite innebandyegenskaper även där.</p>
<p>Innebandy är en sport som handlar om bollkänsla, men i ultimate handlar det framför allt om disckänsla. För att träna upp den bör man kasta mycket disc, och ett av de bästa sätten är att spela discgolf. Där hamnar man i situationer där man måste kasta discen på alla möjliga sätt för att ta sig fram längs banan, precis som i ultimate, om än i långsammare tempo.</p>
<p>Under vintern kan man inte vara ute och spela varken ultimate eller discgolf. Innebandy funkar ju för att lära sig spela intensivt, men man bör även, för omväxlings skull, spela inomhusfotboll. Dels för att en del föredrar detta framför innebandy, och dels för att fotboll ger träning i att hålla igång lite, oh vara skärpt. Även det är viktiga egenskaper för en ultimator.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://linkopingultimate.se/komplement-till-ultimate/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

